ふわとろ優しい卵あん！ブロッコリーのヘルシーおつまみレシピ！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！ブロッコリーのヘルシーおつまみレシピのご紹介です。ブロッコリーを、優しい卵あんで包みます☺️ 中華風のあっさり塩味で、ヘルシーなひと皿。仕上げのごま油で香り豊かです。 ✏︎レシピ⬇︎ 〜ブロッコリーの卵あんかけ〜【材料（2〜3人分）】・ブロッコリー……120g ・溶き卵……1個分・粗挽き黒胡椒……適量・塩……小さじ1/2杯・ごま油……小さじ1.5杯ほど a.水……15......