トマト

トマト
  1. おいしそう！

■植物名：トマト 　トマトは、カロチノイドの一種「 リコピン 」を 　豊富に含んでいる野菜です。 　 リコピンなどのカロテン類は、脂溶性の抗酸化成分ですが、 ■別名：唐柿（とうし）、赤茄子（あかなす）、 　　　　蕃茄（ばんか）、小金瓜（こがねうり）等 　　　　（ただし、ほとんど使われない）　 ■学名：Solanum lycopersicum　 ■原産地：南アメリカのアンデス高原地帯 ■科名：ナ......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。