低カロリーでヘルシー♪黒大豆きなこアイス

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・植物の中では唯一肉に匹敵するだけのタンパク質を含有することから「畑の（牛）肉」や「大地の黄金」とも呼ばれる大豆ですが、その大豆の一種黒大豆には、大豆の健康効果に加え、黒い色素であるアントシアニン（シアニジン）も含まれ、更なる健康効果が注目されています。黒大豆の詳しい健康効果については......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。