美味しく貧血対策！鶏レバーのとセロリの葉の赤ワイン煮♪

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・台風が近づいていますね。被害が大きくならなければいいのですが・・。皆さんのところは大丈夫ですか？ところで。今日は、時折私が作る、「貧血対策レシピ」のご紹介です！女性に多い貧血。貧血にもいくつかの種類がありますが、一番多いのは鉄欠乏性貧血です。そこで、鉄分の多い食材・・・といっ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。