カリカリ梅を作ってみました♪

カリカリ梅を作ってみました♪
  1. おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 今の季節、スーパーで一段と目を引く場所に陳列されているのが 「梅」ですよね 。 梅は皆さんご存じの通り、 抗菌作用、疲労回復作用、 食欲増進作用、血液サラサラ作用 　など、いろんな健康効果を持つ食材でもあります。 梅の健康効果についてはこちら＞＞をクリックください。 梅雨から夏にかけて、特に嬉しい食......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。