いわしの簡単！オイルサーディン風♪

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・今日から８月ですね。相変わらず、暑い（＞＜）ですよね。ところで！いつもお邪魔するお店でイワシが1パック１５０円で売られていました。最近イワシは高級魚可と思う位お高くなっていると思ったのに、信じられない位のリーズナブルプライス。思わず買っちゃいました（うふふ）！そこで、今日は、こ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。