エコヘルシーレシピ！セロリの葉とオレガノの手羽元炒め

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・今日は「セロリの葉」を使った、エコレシピです。セロリには、カロテン、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｃ、Ｅ、ミネラル、食物繊維、カリウム等が含まれています。また、セロリ独特の香り成分は、アピイン、セネリン、フタリド類等で、ストレスなどによるイライラや精神不安の改善、またストレスから生......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。