おかのりのパスタ レシピあり

おかのりのパスタ
  1. おいしそう！

おはようございます 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 夏バテしてしまいそうな暑さですね～ 。 全ての基本は健康！ こんな日は、元気な夏野菜を食べてエネルギー をチャージしたい そんな中お勧めの食材の一つが 「 おかのり 」です 。 一瞬、海苔の何か？と思いがちですが、 実は、アオイ科の 夏 野菜 です。 葉を乾燥させて火であぶると 海苔に似た食べ物になることから 名付......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。