お食事からもレスベラトロールを撮りましょう♪ レシピあり

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・もうじきクリスマスクリスマスシーズンのこの時期、赤ワインで乾杯をしている方も多いのでは。かくいう私もその一人です。というわけで、今日は赤ワインに含まれる今話題の成分「レスベラトロール」についてお話しします。以前より、フランス人は動物性脂肪をたくさん摂っているにもかかわらず動脈硬化などの病気が少ないことが報告されて......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。