これからの季節、お風呂でデトックス＆ダイエット♪

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。さて、さて・・・これから、お風呂が恋しい季節お風呂に浸かっている時って結構贅沢だなーって思うのですが、バスタイムを更に贅沢時間にしちゃうのがリンパマッサージ。お風呂でリンパの流れに沿ってマッサージをすると、血行がよくなり、デトックス・むくみ解消等により効果的なんですって。 ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。