捨てるものからパワー成分が蘇る「柿の皮とカブの葉のマリネ」(^^♪ レシピあり

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。ヘルスフード研究家、ダイエットフード研究家、神縁　美優希（えにし　みゆき）です。柿が赤くなると医者が青くなるということわざがある位、柿にはカロテンやポリフェノールが含まれ健康には良い果物ですが、油断していると、すぐ、熟してしまいますよね。その熟した柿、どうされています？つい捨てちゃう......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。