満腹ダイエット!?

満腹ダイエット!?
  1. おいしそう!

江部康二先生の最新刊が出ました。腹いっぱい食べて楽々痩せる「満腹ダイエット」肉を食べても酒を飲んでも運動しなくても確実に痩せる!だそうです。10年前にこの思想に出会っていれば。。。後悔先に立たずですねいや、逆に今だからこそこの考え方に無制限に賛同できるのかも?ワタクシとしては、「食べることに罪悪感を感じている同病の方」におススメしたいです(奇しくも本のタイトルが当サイトのコンセプトにぴったり一致......

ゆんぼさん

ゆんぼさん

糖質制限食でダイエット&血糖コントロール