鶏胸肉でもしっとりぷるぷる♪水晶鶏レシピあり

暑い季節におすすめ「水晶鶏」パサつきが気になる鶏胸肉をある一工夫でつるんとおいしく！塩分量は、かける調味料によって増減するので減塩している方も調味料だけ気をつけておけばOKです！今回はポン酢で作りましたが、他のソ […]...

「いい加減」をテーマに適塩レシピを考案中。主菜は塩分1g以下、副菜は塩分0.5g以下。めんどくさがりでもできる簡単レシピ。管理栄養士・NRサプリメントアドバイザー・ファイナンシャルプランナー

ぶーちゃんさん