具材たっぷりヘルシー！【減塩】キムチチゲ風スープレシピあり

野菜もたんぱく質もたっぷりなのにヘルシー！切って煮るだけ！味付けもシンプルなので、10分ほどですぐできます。《具材たっぷり大満足！【減塩】キムチチゲ風スープ》材料（2人分）木綿豆腐… 2 […]...

「いい加減」をテーマに適塩レシピを考案中。主菜は塩分1g以下、副菜は塩分0.5g以下。めんどくさがりでもできる簡単レシピ。管理栄養士・NRサプリメントアドバイザー・ファイナンシャルプランナー

ぶーちゃんさん