さつま芋のフラン　レシピ レシピあり

さつま芋のフラン　レシピ
  1. おいしそう！

お待たせ！？しました！先日のさつま芋のフランのレシピを載せてみますね。 これね、お手軽で本当～に美味しいデザートですよ☆ スイーツ作りをあまりしない私でもできる１品となりました♪ ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケースペティート（ノーザンルビー）使用 ＜材料＞ ◇さつまいも　１２０ｇ ◇薄力粉　１５ｇ ◇卵　１個 ◇牛乳　５０ｃｃ ◇生クリーム　５・・・ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。