卵蒸しのゆずこしょうとろみあんかけレシピあり

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おいしそう！

今日はポカポカとってもいいお天気ですね！うれしい～♪ 最近凝っている茶碗蒸し・・・今回は誰でも簡単にトライできるルクエで卵蒸し・・・ゆずこしょう風味のとろ～りあんかけを乗せてね。身体に、お腹に優しい１品です！ ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケースレギュラーサイズ（トマト）使用＜材料＞ ◆卵蒸し ◇卵　２個 ◇豆乳　２００ｃｃ ◇白だし　大さ・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。