簡単肉うどん　＆　ゴーヤときゅうりとパプリカの即席漬けレシピあり

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おいしそう！

皆さんこんばんは(^0^)/ 今日はこちらは１日雨・・・どんよりとしたお天気でしたよ。でも、たまにはこういう１日もなんだかゆったりと時間が流れている感じで悪くないかな。いえいえ、やっぱり晴れていた方がいいけど、でも、好きな音楽を流して、温かいご飯を食べると心もアップよ☆ というか、昼間は気温が高くてジメジメっと蒸し暑いですね！だけど、なんだか身体が冷えたりちょっと落ち着かないこ・・・ ......

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。