菜の花のホット混ぜごはん レシピあり

菜の花のホット混ぜごはん
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    おいしそう!

♪~あかりをつけましょ ぼんぼりに~ ♪ 今日はお雛様ですね(^0^)/女の子の日。 なんだかほんとに気温差のある毎日だけど、皆さん体調は大丈夫かな? こないだね、ちょっと朝起きて胃がもたれてたときに食べたくなったお酢入りごはん。 そうだ!お雛様を意識して・・・季節の菜の花を加えて・・・ さっぱり美味しい~お酢を加えた簡単チャーハン!できました。 ★rika-rin流ルクエでお・・・ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。