タコとキャベツのペペロンチーノパスタ レシピあり

タコとキャベツのペペロンチーノパスタ
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    おいしそう!

あれぇ~~~今こちらは雷!雨!が急に来ましたよ~~!!みなさん気をつけて!! でもなんだかスーっと洗われるようで気持ちいいかな。 今日はね、またまたキャベツたっぷりのルクエスチームケース「OGYA(おじや)」で簡単パスタ。 ほんとにルクエパスタってお野菜をたっぷりと食べれるのがうれしいわ♪ ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケースおじや使用 <材料> ・・・ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。