桜海老とおかひじきのカルシウムパスタレシピあり

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おいしそう！

梅雨らしいお天気が続きますが皆さん体調など崩していませんか？と、天気予報では今日はちょっと晴れ間が出るってやってましたよ(^0^)/ 気温差もあるので、ほんと気分を落とさないように心や身体が求めてるものを察知して、美味しいものを食べて、元気に過ごさなくちゃね。そんな今日は、大好きなおかひじきをたっくさん使って・・・桜海老を加えて、女性の体にはうれしいカルシウムたっくさんパスタ・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。