ゴロゴロお野菜ラタトゥイユレシピあり

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おいしそう！

夏野菜、本当に美味しいですね！昨日載せた大きな黄色いズッキーニ、そして常に冷蔵庫に入ってる茄子・・・夏野菜をたっくさん入れてグツグツと、お野菜のトマト煮を作りました！実は・・・今朝、サッカー見ながら作ったの☆ ４、５時間置いてから食べたら、と～っても美味しかったな。 ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケースおじや（XL使用）＜材料＞ ◇ズッキ・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。