ながいものふんわり蒸しのおそばレシピあり

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おいしそう！

毎日寒いけど、皆さんお元気ですか～(^0^)/ 年末ってなんだかやっぱり気忙しい・・・私もこの週末はお休みなので、クリスマスパーティーも楽しんじゃうぞ～～☆ さ、そんな今晩のメニューはあっさりヘルシー！さっぱりとおそば、に、いただきもののとっても粘り気のあるしっかりとした美味しい～長いも。これに白だしと卵白を加えてルクエでチン！わぁ～ふっわふわな淡雪みたいな食感に変身☆これ・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。