小松菜としらすのカルシウムふりかけレシピあり

5

おいしそう！

今日の１品は☆カルシウムたっぷり無添加健康ふりかけ☆ 無添加乾燥野菜HOSHIKOこまつなと、しらす干しと、白ごまたっぷりで、他に何も入れない、本当に自然のお味を楽しめるふりかけです！白いご飯にも、おにぎりに混ぜて、お弁当のご飯にも。気軽にカルシウムがたくさん摂れちゃいますよ☆ ...

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。