オムレツ風ドリア 【体力増強・アンチエイジング・便秘】 レシピあり

オムレツ風ドリア 【体力増強・アンチエイジング・便秘】
  1. 22
    おいしそう!

ランチにパパっと簡単なドリアを作りました☆ オムレツ、というのは上に溶き卵をのせて焼いてるので卵が固まってオムレツのように。 そして真ん中に卵1個落としたので食べる時にはとろ~りと、美味しい! お家にあるものでパパっと、なのになんだかしっかりとした1品に☆ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。