ジャーサラダ　女子会に！　演奏会のお知らせ♪ レシピあり

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おいしそう！

今日は、先日のスパイス女子会のときに作ったジャーサラダ☆ ミックスビーンズが女子の身体にはうれしい～カニ缶と、ブラックオリーブの塩気が美味しい～女子会にもピッタリのジャーサラダです！ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。