もやしときゅうりとちくわの酢の物（胡麻酢）レシピあり

ごまの風味でシンプルな味付けでも十分美味しい、みいこの酢の物のご紹介。醤油や鶏ガラスープ、ごま油も不使用なので、塩分と脂質を控えられます。高血圧で減塩食を作られている方、ダイエット中の方にもオススメです。材料（４人分）...

管理栄養士みいこさん