不調を改善！管理栄養士がおしえる「揚げ油」の選び方レシピあり

子どもから大人までみんなが好きな揚げ物。カラッと揚がったから揚げや、サクサクの天ぷらはとっても美味しいですよね。家族からのリクエストも多くご家庭の食卓に並ぶこともよくあるのではないでしょうか。そんな、揚げ物に使う油は...

管理栄養士みいこさん