栗あんレシピあり

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おいしそう！

ご近所さんから栗を頂きました。１キロも！！糖質制限…。父も芋栗かぼちゃは好んでは食べません。ということで栗あんに加工して冷凍保存することにしました。そのままあんことしても良し。生クリームと合わせてマロンクリームにしても良し。やはり糖質は高いでね。食べ過ぎないように注意です。本日は栗あんのレシピをご紹介します。材量作り方ポイントカロリーと糖質材量（栗１㎏分）栗１㎏ ......