【ブロッコリーとツナの和のグリルのBistroレシピ。】レシピあり

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おいしそう！

前回のブログで、私が実家に差し入れした野菜の一品の紹介です本日もBistroを使用。こんがり10分メニューであっという間に出来上がります！（Bistroをお持ちでない方も、分量など参考になさってください。）ブロッコリーとツナの和のグリル材料ブロッコリー　　　　1株ツナ缶（80g）　　　1缶じゃがいも　　　　　1個ピーマン　　　　　　3個ごま油　　　　　　　大さじ1 しょう油......