空芯菜とツナの炒め物 レシピあり

空芯菜とツナの炒め物
  1. おいしそう!

おはようございます 中国野菜『空芯菜』を頂きました〜 その名の通り 茎の中心は空洞 クセがなく美味しいお野菜なので 食べやすい大きさに切って フライパンでツナと一緒に炒めてみました〜 〈材料〉2人分 ツナ缶(油漬け)…1缶 空芯菜…1束 醤油…小さじ半分 〈作り方〉 ①フライパンにツナを油ごと入れて、空芯菜を加えて炒める。 ②火を止めてから醤油を加え、混ぜたらお皿に盛り付ける。 これだけで とっ......

MIKICOさん

MIKICOさん

14才の女の子、11才の男の子のママです。ダンスが大好きでスポーツクラブで働いています。新しいお料理を考えることが大好きです♪