09月28日(水)の食事 レシピあり

09月28日(水)の食事
  1. おいしそう!

レシピブログさんの「日本食研:洋食作り3種 モニタープレゼント」に当選しました。ホワイトソースの素、デミグラスソースの素、洋風魚介スープの素の3種が送られてきました。粉末なので使いたい分量だけ使えて保存もきくので便利そうです。今日は、ホワイトソースの素を使って「きのこシチュー」を作ってみます。きのこシチュー<材料> 4人分 玉ねぎ 小3個(394g) --->146kcal じゃがいも 小2個......

はりねずみさん

はりねずみさん

ダイエットしながらも美味しいものを食べたくて試行錯誤しています。