無花果(イチジク)は胃腸の栄養剤♪さらに美味しく食べるレシピ。 レシピあり

無花果(イチジク)は胃腸の栄養剤♪さらに美味しく食べるレシピ。
  1. おいしそう！

こんにちは♪自然食調理師minakoです！ 本記事の内容 イチジクの栄養とおすすめの食べ方！ 科学調味料無添加・砂糖不使用のアレルギー対応自然食料理教室を主宰しているわたしですが、レッスンだけではお伝えしきれないことなど......

自然食料理研究家・調理師/minakoさん

自然食料理研究家・調理師/minakoさん

砂糖不使用・グルテンフリーの料理教室 【komehachi cafeclass】主宰 花粉症や肌荒れを克服させる調理師。 美肌や体質改善レシピが得意。 ◆砂糖不使用 ◆小麦不使用 ◆乳製品不使用 ◆サラダ油不使用 ◆添加物不使用 のレシピが多いです。 ◎自然食の料理動画レッスン ◎レシピ本の出版 ◎YouTube・ブログで活動中。