セイゴのイタリアンチーズフライ　出し巻き卵　松茸ご飯　お弁当レシピ　わっぱレシピあり

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おいしそう！

今日のメニューセイゴのイタリアンチーズフライ出し巻き卵ブロッコリープチトマト松茸ご飯セイゴは、スズキの幼魚60cm以上に育ったものをスズキというそうですが15cmから18cmの幼魚はセイゴと言うそうです(*^。^*)白身がふっくら、とっても美味しいスズキセイゴと言っても解らないのでスズキと言うと家族のテンションもupします(笑)ぷぷっ昨夜は、バターソテーで食べたのでお弁当用に残した1匹は......