特製ごまダレの棒々鶏。レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏のささみを使ったシンプルでヘルシーなお食事サラダ。濃厚な特製ゴマだれで野菜もたっぷり食べられます。ダイエットをする際にしばしば「豆腐しか食べません！」って頑張っている方がいると思います。でも、ささみは豆腐同様、大変良質のたんぱく質。筋肉を落とさず健康的に、さらに楽しくダイエットするためにも、ぜひダイエットメニューに取り入れてみてください。【材料】2人分・水菜、大根等適宜・ささ......