レシピブログ
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たこは良質なたんぱく質とタウリンが豊富で滋養強壮効果が高いとされています。疲れた時や夏バテ気味の時はぜひたこを美味しく調理して食べましょう。 トマトは湯むきして使いますが、1,2個の場合はわざわざお湯を沸かして湯むきするよりも、直火に充てる方法が手早く簡単です。ある時に気付いたのですが、トマト嫌いな人でも湯むきして種を抜いてあげると食べれることが多いんです。トマト嫌いな人は皮の食感と種の青臭さ......
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栄養満点☆ホエー入りト...
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