ボンゴレビアンコ　パプリカ入りレシピあり

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おいしそう！

茶色い穀物(玄米・オールブラン・パスタ類)は、美容と健康には良さそうなのですが、夫や子供には不評で残念。と思っていたら、消化が未発達な幼児には、玄米よりむしろ白米の方がいいそうです； ( 脳をつくる、カラダをつくる、きりん幼稚園ごはん―ママのそこが知りたい!がわかる。 (マーブルブックス) より。こちらの本、レシピは普通ですが、「アレルギーを心配して離乳食の開始が遅いなどで鉄分の不足が3......