粉もんなしのキャベツ・長芋・イカのお好み焼き風♪ レシピあり

スポーツクラブの帰り階下のスーパーで柔らかい小ぶりのイカをみつけて帰ってきてから下処理して塩こうじに一晩漬けこんでおいて昨夜は粉もんなしのキャベツ・長芋・イカでお好み焼き風......

横浜市在住好きな食べ物　シーフード・辛い物・ビール・ウィスキーetc 長年、仕事をしていて、今は、専業主婦にもどり、自由に使える時間を楽しんでます。

スマイルミーさん