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カリフラワーと ブロッコリー の豆乳グラタン&オニオンスライス🍺 鶏むね肉 150g 玉ねぎ(小) 1個 米粉 大さじ3 コンソメ (キューブ) 2個 豆乳 600cc バター 20g 唐辛子 1本 ピザ用チーズ・パン粉 ・ブラックペッパー 適量 フライパンにバターを入れ切った玉ねぎを入れて炒め 鶏肉を入れて炒め合わせ 米粉 を入れて炒めからめて 豆乳を少しづつ入れて コンソメ を入れ(写真......
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まるごとカリフラワーの...
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