スパムとアボカドのチーズグラタン レシピあり

スパムとアボカドのチーズグラタン
  1. おいしそう!

  こんにちは!   今日で2月もおしまいですね! 早いもので2011年も6分の1が終わっちゃった! これからあったかくなって、梅、桜の季節ですね~~♪ 春、大好き(>∀<)   さて今日はまたまたアボカドカップ♪ アボカドの皮を器にすると、とってもおしゃれに見えるよね★   【材料】(1人分=240kcal) アボカド    1/2個 レモン汁    小さじ1/2 スパム     30~40g ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!