明太えびそうめん レシピあり

明太えびそうめん
  1. おいしそう!

  こんにちは!   最近ちょっと夜が涼しくて気持ちいいです♪ こないだまではエアコンなしだと寝苦しいくらいだったけど、 最近は気持ちよく寝られます(^^*)   だけど昼は暑いーー! やっぱ夏と言えばそうめん! いつもの食べ方に飽きたらぜひ☆ 【材料】(1人分=約500kcal) 冷凍むき海老     5~6尾 明太子        1/2腹~ Aマヨネーズ     大さじ1 Aめんつゆ(3倍濃......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!