かぼちゃのマリネ レシピあり

かぼちゃのマリネ
  1. おいしそう!

  こんばんは!   今日から完全復活!! やっぱり健康第一ですね★   今日のレシピはマリネです! かぼちゃの甘味がおいしいです♪ 【材料】(1人分=約90kcal) かぼちゃ        2㎝くらい オリーブオイル     大さじ1/2 おろしにんにく     5mmくらい A酢          小さじ1 A砂糖         小さじ1/2 Aオリーブオイル    小さじ1/2 A塩、ブ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!