ねぎ塩やっこ レシピあり

ねぎ塩やっこ
  1. おいしそう！

  こんばんは＊   東京から大阪へ戻ると、いつも現実に戻るのに時間がかかります笑 そして久々に働いてヘトヘトになりますね(>_<) というわけでヘトヘトです。   きょうはさっぱり冷ややっこ！ まだまだ暑い夜は冷ややっこ！！   もちろんおかずにも♪ 【材料】(1人分=約100kcal) 絹ごし豆腐 1/4丁 長ねぎ 1/4本 Ａごま油 小さじ1 Ａ塩 小さじ1/8～1/4 ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！ カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！ どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！ そんなあなたに送るレシピを公開中です！