揚げずにサクサク！チーズミルフィーユカツレシピあり

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おいしそう！

こんばんは！今日もダンスしてきてスッキリ★ 汗をかくって気持ちいいー！さて今日のレシピはカツ！チーズを挟んでとろ～り♪ でも揚げないのでとっても低カロリー！【材料】(1人分=約280kcal) 豚薄切り肉 3枚塩こしょう少々スライスチーズ 1枚小麦粉適宜溶き卵適宜パン粉ひとつかみほど(多めに) 油小さじ1 ......

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: KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！そんなあなたに送るレシピを公開中です！

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