鶏とかぼちゃのグリル　トマトソース レシピあり

鶏とかぼちゃのグリル　トマトソース
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    おいしそう！

    こんにちは！     もう１１月！！！   冬ですね（＞＜）   寒いのは苦手だけど、早くスノボに行きたくてウズウズしている今日この頃です♬     さて今日のレシピはチキンー！ 見た目のボリュームのわりに、とっても低カロリーですよ♡   【材料】（1人分＝約222kcal） 鶏もも肉 1/2枚 塩コショウ 少々 酒 小さじ1/2 かぼちゃ 1cm分 オリーブオ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！ カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！ どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！ そんなあなたに送るレシピを公開中です！