ブリ大根 レシピあり

ブリ大根
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    おいしそう！

    こんにちは！   もうすぐ2月も終わりますね！ 2月は他の月よりも日数が少ないので月末慌てがちです。。     さて、今日のレシピは定番おかずのブリ大根！ 脂がのっているお魚はカロリーが高いんじゃと不安になるかもしれませんが、体にいい脂なので心配しないでください(^^)/         【材料】1人分＝約259kcal ぶり １切れ 大根 約５cm   Ａだし汁 ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！ カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！ どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！ そんなあなたに送るレシピを公開中です！