トマトとほうれん草と落とし卵のスープ レシピあり

トマトとほうれん草と落とし卵のスープ
  1. おいしそう!

    こんにちは!   5月が終わりましたね〜!! 早い早い!! もう夏のような暑さですね(><)   さて、今日のレシピはスープです♩ スープに落とし卵を入れるのがちょっとしたマイブーム♩     トマトとほうれん草と落とし卵のスープ   【材料】1人分=約140kcal トマト 1/2個 冷凍ほうれん草 30g おろしにんにく 少々 オリーブオイル 小さじ1 顆粒コンソメ 小さじ1......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!