生ハムと玉ねぎのレモンマリネ レシピあり

生ハムと玉ねぎのレモンマリネ
  1. おいしそう!

    こんにちは!   梅雨ですね〜〜(><) 私は今年初めて梅酒を漬けてみました! 数ヶ月かかるので、飲めるのが楽しみです♩     さて、今日のレシピは作り置きできるサラダです! 作り置きがひとつあるだけでとても便利ですよ〜〜!       【材料】(作りやすい分量)1人分=約103kcal 生ハム 8枚くらい 玉ねぎ 1個 Aレモン汁 大さじ2強 Aオリーブオイル......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!