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トレジョの冷凍食品で見つけた雑穀米で朝ごはん 雑穀米、キムチ(苦笑)、目玉焼き お手軽お一人様朝ごはんで。 作ったのは、目玉焼きだけで^^; 簡単に。 ご飯を毎日炊いている状態ではないのでとてもこのトレジョの雑穀米はお役立ちだしヘルシーかもと。 トレジョの雑穀米玄米、赤米、黒麦(ライムギ?) もっちりも多少あって1箱に3袋入り1袋3人分くらいの量 ダンナは、鶏胸肉......
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