里芋アンチョビあつあつグラタン簡単レシピ・動画もUPしてますレシピあり

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おいしそう！

里芋がおいしいですね。埼玉県は、里芋の生産全国1位です。この里芋は、ねっとりクリーミーな味わいなんですよ。むくみが気になる・・・お腹がぽっちゃり・・・ショック（＾＾；）でも、大丈夫！！みなさま、里芋を食べましょう。里芋の栄養素には、カリウムが多くてむくみの原因になるナトリウムを体の中から流してくれます。他のいも類よりもカロリーも低い！美容と健康に、今が旬の里芋を食べましょう。で......