「参鶏湯と発酵キムチ」は2月のVeggyのチカラ料理レッスンメニュー

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おいしそう！

寒いこの季節体を温めることは、元気な体を作る大切なことです。あっさりしていて鶏の旨味いっぱいのスープは風邪予防にぴったりです。その中ににんにくやしょがも入れるとさらに冷え対策になります。そして最近、自律神経を悪くしてしまってというお話を聞くことがふえてこの参鶏湯は、自律神経のバランスを整えてくれる食材を含んでいるので悩んでいるみなさまにおすすめです。レッスンでは本格的に丸鶏を使い高麗人参......